Nhận biết sớm 5 dấu hiệu lão hóa da – Miwa Shop

Đăng bởi Thủy Thủy 24/09/2019

Trên 90% phụ nữ cho rằng làn da chỉ bước vào giai đoạn lão hóa từ độ tuổi 30 trở lên, tuy nhiên thực tế làn da đã bắt đầu xuất các dấu hiệu lão hóa đầu tiên ở tuổi 25. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu lão hóa da có thể giúp bạn điều chỉnh thói quen ăn uống, sinh hoạt và quy trình chăm sóc da phù hợp để làm chậm quá trình lão hóa da.

Lão hóa da là hiện tượng “sức khỏe” làn da yếu dần theo thời gian, ngoài yếu tố tuổi tác còn bởi tác động của các yếu tố môi trường ô nhiễm, nắng, bụi, thói quen thức khuya, hút thuốc, ăn uống không điều độ hoặc chế độ chăm sóc da không phù hợp. Khi bước vào độ tuổi 25 (độ tuổi “trưởng thành” của da), bộ máy sản xuất collagen và elastin không còn đáp ứng kịp yêu cầu tái tạo da nên da sẽ bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa. Năm dấu hiệu điển hình của lão hóa da gồm:

1. Da xuất hiện nếp nhăn và thiếu đàn hồi

Lượng collagen suy giảm khiến da mất độ đàn hồi, tạo nên những nếp nhăn trên gương mặt, đồng thời làn da có hiện tượng mất độ căng, trũng, chảy xệ. Bạn có thể quan sát bằng mắt thường một số khu vực dễ xuất hiện nếp nhăn như: trán, chân mày, vùng mắt, sống mũi, quanh miệng vùng môi, cằm, nọng cằm và vùng cổ.

2. Da khô

Khô da là một trong những dấu hiệu nhận biết da đã bắt đầu lão hóa. Theo thời gian, những chất dưỡng ẩm tự nhiên bị sụt giảm làm cho da khô, sần sùi, kém mịn màng. Da khô cũng góp phần đẩy nhanh việc sản sinh ra nếp nhăn trên gương mặt. Bạn có thể kiểm tra độ căng và đàn hồi của da mình bằng cách kẹp một mảng da dưới hai ngón tay trong ít giây rồi thả ra và quan sát, làn da càng mất nhiều thời gian để trở về trạng thái bình thường thì độ lão hoá càng cao.

3. Da sạm, không đều màu

Chu kỳ thay da thường là 28 – 30 ngày, nhưng khi bước vào tuổi 30, quá trình này diễn ra chậm, khiến cho các lớp tế bào chết tích tụ trên bề mặt da lâu hơn, gây cản trở sự xuất hiện của tế bào mới. Lâu ngày, da sẽ bị sạm và xỉn màu. Thêm vào đó bề mặt da cũng trở nên sần sùi, không đều màu.

4. Lỗ chân lông to và da mỏng dần

Quá trình sản sinh các protein quan trọng chậm lại theo tuổi tác là nguyên nhân khiến lỗ chân lông to dần. Tình trạng này kéo dài tạo điều kiện cho các vết nhăn hình thành và rõ rệt hơn. Cùng với đó, lượng hormone trong cơ thể cũng bị thay đổi, chất sắt bị thiếu thụt trong máu khiến da mỏng đi trông thấy.

5. Nám và tàn nhang

Nám và tàn nhang thường gặp nhiều ở phụ nữ sau sinh do sự thay đổi nội tiết trong cơ thể. Ngoài ra, cộng với việc tiếp xúc với ánh sáng mặt trời trong thời gian dài mà không có sự bảo vệ đúng cách sẽ sản sinh ra các gốc tự do và làm tăng hắc sắc tố melanin – dẫn đến việc hình thành các vết nám và tàn nhang trên da.

Làm thế nào để làm chậm quá trình lão hóa da?

Lão hóa da là quy luật tự nhiên không thể thay đổi, tuy nhiên bạn hoàn toàn có thể làm chậm và cải thiện quá trình lão hóa bằng các phương pháp sau:

1. Xây dựng lịch biểu sinh hoạt, luyện tập thể thao và nghỉ ngơi khoa học

2. Chú trọng thực đơn ăn uống lành mạnh, đặc biệt là bổ sung thực phẩm giàu collagen

3. Làm sạch da và tẩy tế bào chết định kỳ

4. Tăng cường cấp ẩm, dưỡng ẩm cho da

5. Chống nắng đúng cách, bảo vệ da khi tiếp xúc với ánh mặt trời

Chất lượng hàng đầu
Chất lượng hàng đầu

Cam kết tất cả sản phẩm chính hãng 100%

Giao hàng siêu nhanh
Giao hàng siêu nhanh

Chúng tôi cam kết giao hàng trong 24h

Mua hàng tiết kiệm
Mua hàng tiết kiệm

Giảm giá & khuyến mại với ưu đãi cực lớn

Hỗ trợ online 24/7
Hỗ trợ online 24/7

Gọi ngay 0908 032 603 để được tư vấn

popup

Số lượng:

Tổng tiền: