Giúp làn da tươi trẻ cả ngày chỉ với 5 phút buổi sáng

Đăng bởi Admin 03/12/2016

Tinh thần tâm trạng phải vui vẻ, đạo lý thành công rất dễ dàng, bạn cảm nhận gì từ câu nói trên. Dẫu biết rằng những khó khăn, áp lực công việc trong ngày mới đang đợi chúng ta giải quyết, ấy vậy cười trước đã mọi việc sẽ được vào đúng chỗ của nó.

Bạn đang theo đuổi điều gì trong cuộc sống này? Phải chăng đó là một tài sản kếch xù, một vị trí quyền lực trong chính trị, một gia đình hạnh phúc, hay là thực hiện được đam mê của mình, và sẽ rất nhiều điều nữa mà mỗi người chúng ta đang thực hiện để đến với điều mình thực sự mong muốn trong cuộc đời này.

Tuy nhiên, cũng rất nhiều người cứ miệt mài chạy theo những mục tiêu của mình mà đã vô tình bỏ qua những niềm vui nho nhỏ đang diễn ra xung quanh họ.  Họ cảm thấy mệt mỏi, nặng nề về cuộc sống mà không hiểu lý do vì sao. Những áp lực về tiền bạc, gia đình, công việc và những mối quan hệ đã khiến cho họ cảm thấy “nghẹt thở” và tự hỏi, liệu con đường mình đang đi có thực sự là những gì mình thích, niềm vui trong cuộc sống này đang tồn tại ở đâu? Tuy nhiên, việc sống vui vẻ thực sự không khó như chúng ta vẫn tưởng. Quan trọng hơn, đừng bao giờ kìm nén nụ cười. Hãy cười thật to, thật sáng khoái. Hãy tâm niệm rằng: “Luôn miệng mỉm cười, may mắn tự nhiên đến”, nếu tâm trạng của bạn chưa được tốt hay ăn mặc thật đẹp, makeup nhẹ và đi ăn những gì mình thích.

Trên thực tế, sẽ có nhiều cách giúp bạn cảm thấy hạnh phúc giữa cuộc sống bộn bề, xô bồ này, hôm nay Miwa SKII xin chia sẻ một vài Tip không những giúp tinh thần bạn luôn vui vẻ mỗi ngày, mà còn giúp bạn trẻ lâu và luôn xinh đẹp. Mỗi buổi sáng thức dậy, sau những việc vệ sinh cá nhân, bạn sẽ nhìn vào gương, bạn sẽ cảm nhận như thế nào với khuôn mặt mệt mỏi, uể oải khi mà phải gồng mình chạy xe qua đám đông kẹt xe, những đống tài liệu mình phải giải quyết…Tuy nhiên, mọi chuyện sẽ thay đổi nếu đổi lại là một khuôn mặt tràn đầy sức sống, căng bóng mình còn trẻ, còn sức khỏe còn sống là còn làm việc, biết bao nhiêu người ngày ngày phải nài lưng đi xin việc. Đây là thái độ của hai típ người cơ bản trong cuộc sống. Điều mà chúng tôi muốn đề cập là hãy luôn giữ tâm trạng tích cực với khuôn mặt tươi trẻ vào đầu ngày. Một số công việc quan trọng đầu ngày giúp làn da bạn tươi trẻ:

Uống nước vào buổi sáng là nguyên tắc để làn da đẹp

Khác với những phương pháp làm đẹp khác, nước phát huy tác dụng làm đẹp từ bên trong cơ thể. Do đó, khi bạn uống nước vào buổi sáng sẽ mang lại lợi ích cho làn da của bạn: cung cấp nước, giữ ẩm, làm căng da để da không bị khô ráp. Nước không chỉ giúp da giữ ẩm mà còn tốt cho hệ tiêu hóa và cung cấp năng lượng cho cơ thể khi bắt đầu một ngày mới. Hãy cố gắng uống ít nhất 2 ly nước vào buổi sáng và uống nước thường xuyên suốt cả ngày, bạn sẽ cảm thấy bất ngờ với lợi ích mà nước mang lại.

Tập thể dục

Hãy cố gắng dậy sớm vào buổi sáng và tham gia các hoạt động thể chất nhẹ nhàng như đi bộ hay tập yoga. Những hoạt động này thực hiện vào buổi sáng sẽ giúp máu lưu thông, giảm quầng thâm trên da và mang lại nhiều tác dụng khác cho làn da. Không chỉ có vậy, chúng còn giúp cơ thể tăng cường sự trao đổi chất và giúp chúng ta tỉnh táo hơn.

Sữa rửa mặt dịu nhẹ cần thiết cho da vào buổi sáng

Bước sang tuổi 30, làn da bắt đầu xuất hiện một số dấu hiệu của lão hóa, chẳng hạn như thô ráp hơn và lượng dầu thừa trên da cũng ít đi. Chính vì thế, bạn nên thay đổi một loại sữa rửa mặc dịu nhẹ không hạt dành cho buổi sáng.

Massage mặt

Chỉ với những động tác massage da mặt đơn giản nhưng lại giúp bạn rất nhiều, không chỉ giúp da đàn hồi mà còn làm trẻ hóa làn da, tăng cường quá trình lưu thông máu và đánh thức các tế bào da. Một lợi ích nữa sẽ mang lại cho tinh thần thoải mái, không lo bị stress.

Tại những vùng khác nhau trên khuôn mặt sẽ có những cách massage khác nhau, với vùng trán thì bạn đẩy lên, vùng má thì massage theo hình xoắn ốc, còn khu vực cằm và cổ thì đẩy xuống để hạn chế tình trạng chảy xệ, giúp da luôn căng mịn và đẹp tự nhiên.

Kem chống nắng

Bước cuối cùng của quy trình chăm sóc da buổi sáng là dùng kem chống nắng. Kem chống nắng sẽ giúp bạn bảo vệ làn da khỏi những tác hại xấu của ánh nắng mặt trời.
Theo các bác sẽ da liễu, ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân chính gây ra lão hóa da. Chúng ta có thể ngăn chặn điều này bằng kem chống nắng, vì vậy đừng ra khỏi nhà khi chưa bôi kem chống nắng.

Share this post
  


Chất lượng hàng đầu
Chất lượng hàng đầu

Cam kết tất cả sản phẩm chính hãng 100%

Giao hàng siêu nhanh
Giao hàng siêu nhanh

Chúng tôi cam kết giao hàng trong 24h

Mua hàng tiết kiệm
Mua hàng tiết kiệm

Giảm giá & khuyến mại với ưu đãi cực lớn

Hỗ trợ online 24/7
Hỗ trợ online 24/7

Gọi ngay 0908 032 603 để được tư vấn

popup

Số lượng:

Tổng tiền: