5 BƯỚC SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG MANG LẠI HIỆU QUẢ TỐI ƯU

Với thời tiết thay đổi bất thường - sáng nắng, chiều mưa như những ngày gần đây, chắc hẳn khiến cho phụ nữ chúng ta cảm thấy vô cùng khó chịu bởi không biết có nên thoa kem chống nắng hay không. Tuy nhiên, dù là với tiết trời như thế nào đi chăng nữa, tia cực tím có hại từ mặt trời vẫn luôn hoạt động và ảnh hưởng xấu đến làn da chúng ta. Bởi vậy, để giải đáp thắc cho các bạn, Miwa sẽ hướng dẫn chi tiết cho bạn 5 bước dùng kem chống nắng sao cho hiệu quả đem lại tối ưu nhất.

Trước hết, hãy chắc chắn rằng bạn luôn sử dụng kem chống nắng vào bước cuối cùng của quy trình chăm sóc da ban ngày. Bởi bất kỳ một sản phẩm nuôi dưỡng da nào dùng sau kem chống nắng đều bị giảm hiệu quả và gần như không thể thẩm thấu qua các tầng biểu bì.

Điều này là cần thiết khi bạn sử dụng kem chống nắng không có chứa thành phần dưỡng ẩm. Tuy nhiên, hiện nay trên thị trường xuất hiện rất nhiều sản phẩm hội tụ đủ 2 yếu tố là chống tia UV và dưỡng ẩm. Bởi vậy, bạn có thể lựa chọn chúng để tiết kiệm thời gian trong vấn đề chăm sóc da hàng ngày.

Bước 2: Sử dụng lượng kem chống nắng phù hợp

Trên các sản phẩm chống nắng thường không hướng dẫn chi tiết về liều lượng sử dụng. Bởi vậy, rất nhiều người thiếu kiến thức trong vấn đề này. Theo các chuyên gia, lượng kem chống nắng được dùng cần phụ thuộc vào diện tích da mà bạn muốn bảo vệ. Cụ thể như:

• Thoa kem chống nắng lên da mặt với một lượng kem khoảng 1 đồng xu.
• Với cơ thể bạn có thể dùng lượng kem chống nắng khoảng 3 – 4 đồng xu.

Bước 3: Cần thoa kem chống nắng trước 20 phút khi đi ra ngoài

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng làn da sẽ bị tổn thương ngay từ những phút đầu tiên bạn tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng. Bởi vậy, để kem chống nắng hoạt động hiệu quả nhất bạn nên sử dụng trước khi ra ngoài từ 15 – 30 phút.

Bước 4: Thoa kem chống nắng nhắc lại sau 2 giờ

Theo các chuyên gia, kem chống nắng thông thường hoặc những sản phẩm dưỡng ẩm chứa thành phần chống nắng không được thiết kế dành riêng để đi bơi hoặc dùng cho các hoạt động ra mồ hôi nhiều. Vậy nên, hiệu quả bảo vệ da sẽ biến mất hoặc giảm nếu bạn không thoa nhắc lại.

Bước 5: Dùng kem chống nắng ngay cả khi ở nhà

Theo nghiên cứu, tia UVA trong ánh nắng có thể chiếu qua các lớp cửa, bê tông. Bởi vậy, ngay cả bạn ở trong nhà hay lái xe, bạn hãy ghi nhớ thoa kem chống nắng để bảo vệ thường xuyên.

Lưu ý: Những điều cần nhớ khi trang điểm sau lớp chống nắng

Để bảo vệ da một cách tốt nhất, nếu bạn có thói quen trang điểm nên lưu ý những điều sau đây:

• Đợi từ 3 đến 5 phút cho lớp chống nắng ổn định rồi bắt đầu các bước trang điểm
• Hãy đảm bảo rằng lớp kem nền của bạn sẽ được phủ đều đặn trên mặt.
• Không chà sát quá mạnh khi thoa kem nền hay tán phấn
• Nếu không thuộc tuýp người có thể chờ đợi, bạn có thể lựa chọn kem nền hoặc dưỡng ẩm có chứa SPF 30 để vừa trang điểm vừa bảo vệ làn da một cách tốt nhất.

Chúc các bạn có một làn da tươi tắn và khỏe mạnh mỗi ngày.